Only Containing Clearness - The Best Putte Under One Roof.

Att bygga rätt

Att vara kroppsbyggare är ett heltidsjobb. Det berättade en väninna till mig som varit det förut. Man har väldigt speciella dieter och man måste se till att gå ner eller upp i vikt alltefter ens tävlingsgrupp som man deltar i. Jag tror dock inte att det är nyttigt att manipulera med sin kropp för mycket. Min väninna har gjort det rätta i det här fallet, hon har byggt upp sina muskler långsamt och inte tagit till några genvägar. Så hon har än idag kvar riktiga muskler fast hon inte tränar längre.